Ervaringen

Wat vinden anderen van de coaching van Chantal?

‘Ik heb veel meer rust gekregen met eten, ik weet nu wat ik kan nemen en hoe ik goede keuzes kan maken. Het emotie-eten gebeurt eigenlijk nog maar zelden, als ik voel dat ik dat zou willen doen kan ik de tips toepassen, en die helpen me er vaak doorheen. Ik heb veel dingen geleerd over gezond eten, dat is heel leuk en interessant. In het begin gebruikte ik de voorbeeldmenu’s en de Eetmeter, maar nu weet ik zelf hoe ik mijn eten goed kan invullen, ook als er een feestje is of als ik op vakantie ben.

Ik heb geleerd dat gezond leven/eten geen dieet is, en dat een slechte dag er maar één is, dus dat ik gewoon verder kan gaan. Dat maakt het heel anders. Chantal is aardig, rustig en kan het goed uitleggen allemaal. Dank je wel Chantal!- José 32 jaar

Ik ben in de overgang en had veel klachten. Ook wilde ik graag wat afvallen. Dat is gelukt. Sinds ik gezonder ben gaan eten heb ik ook minder last van opvliegers, voel ik me veel fitter en ben minder moe. Ik ben blij dat ik het traject heb gedaan!’ – Liesbeth 50 jaar

Ik heb geleerd dat het belangrijk is om goed voor mezelf te zorgen en dat ik kan genieten van eten. De druk is eraf. Ik ben 15 kg lichter, wat een verschil!‘ – Judith 28 jaar

‘Ik ben tijdens mijn burn-out bij veel psychologen en psychiaters geweest, maar ik voel me bij jou nu al (eerste consult) tien keer meer op mijn gemak.‘- Marieke 52 jaar

Sinds ik gezonder ben gaan eten heb ik minder last van darmklachten, voel ik me veel fitter en minder moe en zie ik er beter uit. Ik vind de begeleiding heel waardevol en heb er veel aan.’ – Eva 42 jaar